在心理学中，MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种广为人知的人格分类工具，用于帮助人们了解自己的个性特征和行为偏好。其中，ESTP 类型被认为是外向、注重实际行动的人，他们喜欢挑战、追求刺激，善于处理突发事件，常被称为“行动派”。 当ESTP类型的人面临压力时，他们通常会通过以下方式来应对： 首先，他们会继续行动。ESTP个性中的“行动派”特质使他们更倾向于立即采取行动，应对问题。在面临困难和挑战时，他们会迅速做出决策并采取行动，不畏困难，展现出果断和勇气。 其次，他们会专注于解决问题。ESTP 类型的人更注重眼下的情况和解决当前问题，他们倾向于忽略抽象的概念和长远的计划，而是专注于找到有效的解决方案。在压力下，他们会集中精力解决眼前的困难，展现出实用主义和务实性。 另外，他们会寻求新的刺激和挑战。ESTP 类型的人喜欢挑战和刺激，压力对他们来说也能激发出更多的动力和激情。他们可能会主动寻找新的机遇和挑战，通过挑战自己来缓解压力并寻求成就感。 总体而言，ESTP在面对压力时的应对方式体现了他们的实用主义、果断和勇气。他们善于快速做出决策、专注解决问题，并通过寻求新的刺激来缓解压力，展现出他们“行动派”的特质。 推荐相关心理测试： 1. MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）：可以帮助了解自己的人格特征和行为偏好，包括是否属于ESTP类型。 2. 多重智力理论测试：可以帮助了解个体在不同智力方面的优势和偏好，有助于理解ESTP类型人在认知与实践方面的表现。 3. 应激反应量表（Stress Response Inventory）：可以帮助了解个体在面对压力时的应对方式和应激反应类型，有助于了解ESTP在压力下的行为模式。 推荐相关心理学书籍： 1. 《人格心理学》（作者：舒尔茨）：详细介绍了人格心理学的理论和相关研究，对MBTI等人格分类工具有较为全面的介绍。 2. 《挑战者气质：打造ESTP人格特色》（作者：不详）：针对ESTP类型人格特征，介绍了如何发掘和发展个体的优势，并有效应对挑战和压力。 3. 《应激管理与心理健康》（作者：杰克逊等）：深入探讨了应激管理的理论和实践，有助于 ESTP 类型个体更好地管理压力与情绪。 以上推荐的心理测试和心理学书籍，能够帮助个体更全面地理解自己的人格特征、应对压力的方式，以及在工作和生活中如何更好地发展和应用个体的优势。